Innehalten-Qigong und die 5 Kräfte

Beschreibung

Qigong ist sanfte Bewegung, ist bewusste Atmung, ist innere Achtsamkeit, ist Gesundheit Gesundheit ist keine Zustand, sondern ein dynamischer Prozess. Mit Qigong übernimmst du selbst und aktiv die Verantwortung für dein Wohlbefinden, und wirst dich dabei selbst mit den natürlichen Dynamiken des Lebens verbinden. Dieser gewählte Weg fördert nachhaltig deine Gesundheit, du arbeitest kontinuierlich mit deinem Körper, deinem Meridiansystem, deinem Mindset du aktivierst deine Energiefluss und findest so zu deiner eigenen Natur. Die Kunst des Ausgleichs-QIGONG und die fünf Kräfte der Natur